Emotii date pe fata. Cum sa citim sentimentele de pe chipul uman

Descriere

VreÅ£i să aflaÅ£i prin ce diferă un zâmbet fericit de un surâs forÅ£at? DoriÅ£i să ÅŸtiÅ£i ce sentimente ascunde copilul, partenerul sau ÅŸeful dumneavoastră? După decenii de cercetări ale emoÅ£iilor ÅŸi expresiilor faciale, Paul Ekman ÅŸi-a sintetizat rezultatele în această carte, care combină excelent informaÅ£iile ÅŸtiinÅ£ifice cu sugestiile practice. Psihologul american explică originea ÅŸi modurile de manifestare ale principalelor emoÅ£ii umane (furie, dezgust, tristeÅ£e, bucurie, frică, surpriză) ÅŸi oferă instrumente utile pentru mai buna comunicare în familie ÅŸi la serviciu. Cartea include fotografii a zeci de chipuri ce acoperă bogatul evantai al afectivităţii umane.

EmoÅ£iile ne salvează viaÅ£a, dar pot s-o ÅŸi distrugă. Ne împing să acÅ£ionăm aparent rezonabil, dar ÅŸi în moduri pe care ajungem să le regretăm. Scopul meu este acela de a-i ajuta pe cititori să-ÅŸi înÅ£eleagă ÅŸi să-ÅŸi îmbunătăţească viaÅ£a emoÅ£ională. Mă uimeÅŸte că, până foarte de curând, oamenii de ÅŸtiinţă, precum ÅŸi nespecialiÅŸtii au ÅŸtiut foarte puÅ£ine lucruri despre emoÅ£ii, deÅŸi ele joacă un rol esenÅ£ial în viaÅ£a fiecăruia. -- Paul Ekman

Oricine va citi cartea EmoÅ£ii date pe faţă va deveni mai inteligent în privinÅ£a vieÅ£ii sale afective. AveÅ£i aici ghidul perfect: vi se oferă o hartă fermecătoare, echilibrată ÅŸi bine chibzuită a universului emoÅ£iilor umane. -- Daniel Goleman

Cuprins:

Prefaţă la ediţia a doua
Mulţumiri
Introducere
1. EmoÅ£iile în diferite culturi
2. Când ajungem să fim stăpâniÅ£i de emoÅ£ii?
3. Modificarea declanşatorilor emoţiilor
4. Comportamentul emoţional
5. Tristeţea şi agonia
6. Furia
7. Surpriza ÅŸi frica
8. Dezgustul şi dispreţul
9. Emoţiile plăcute
Concluzie: emoţiile din viaţa noastră
Postfaţă
Anexă: Citirea feÅ£elor — testul
Creditele ilustraţiilor