Disponibilitate: în stoc
Preț: 37,00 LEI
INFO: Programul de sărbători poate aduce unele întârzieri în livrare
Titlu original: Just One Thing: Developing a Buddha brain one simple practice at a time
ISBN: 9789734733682
Autor(i): Smaranda Nistor , Rick Hanson
Editura: Paralela 45
Colecția: Carti Practice
Anul apariției: 2021
Nr. pagini: 224 pagini
Stare: nefolosita (noua)
Categorii: Literatura motivationala, Dezvoltare personala, Carte nefolosită
O METODĂ SIMPLĂ DE A GĂSI FERICIREA
„Aceasta este o carte de exerciții foarte simple pe care le poți transforma în obiceiuri, în principal mentale, care îți vor susține și spori sentimentul de siguranță, stima de sine, reziliența, eficacitatea, starea de bine, luciditatea și pacea sufletească.
La prima vedere, ai putea fi tentat să subestimezi forța acestor exerciții aparent foarte simple. Dar ele îți vor modifica treptat creierul prin ceea ce numim neuroplasticitate – capacitatea creierului de a se modifica în funcție de experiențe.
E vorba despre a te impregna de tot ce e bun, de a-ți proteja creierul, de a te simți mai în siguranță, de a-ți domoli anxietatea în privința imperfecțiunilor, de a te refugia și de a-ți umple golul din inimă.”
Rick Hanson
Rick Hanson este neuropsiholog. Fondator al Institutului Wellspring pentru Neuroștiință și Înţelepciune Contemplativă, a predat la Oxford, Stanford și Harvard. Susţine conferinţe şi seminare în toată lumea.
Comandă online cartea "Puterea lucrurilor mici. 52 de exercitii zilnice pentru un creier de Buddha" la 37,00 lei Just One Thing: Developing a Buddha brain one simple practice at a time isbn 9789734733682 scrisă de Smaranda Nistor , Rick Hanson, tiparită la editura Paralela 45. Cartea poate fi livrată în circa 2 zile cu plata ramburs sau online cu cardul.
Stretching pentru orice varsta
Pilot Books
Smaranda Nistor, Jessica Matthews
9786069502051
208 pagini
An: 2021
Elon Musk
Publica
de Walter Isaacson, Walter Isaacson, Smaranda Nistor, Louis Ulrich, Tudor Ulrich, Andreea Calin
9786067225877
736 pagini
An: 2024
Ierusalim - Oraşul care a schimbat lumea : o istorie ilustrată
Pandora M
Simon Sebag Montefiore, Smaranda Nistor
9786069788936
128 pagini
An: 2025
Cum să te dezvolţi odată cu copiii tăi. 7 puncte de cotitură în viaţa unui părinte
Trei
Seamus Carey
9789737077035
216 pagini
An: 2013
Animalul povestitor. Cum ne fac povestile oameni
Vellant
Jonathan Gottschall, Smaranda Nistor
9786069800287
264 pagini
An: 2019
Creierul lui Buddha. Neurostiinta fericirii, iubirii si intelepciunii
Paralela 45
Rick Hanson, Richard Mendius, HANSON Rick, MENDIUS Richard
9789734740314
224 pagini
An: 2023
În cele mai bune relaţii, cu sine şi cu restul lumii : practici eficiente pentru soluţionarea conflictelor
Paralela 45
dr. Rick Hanson, Rick Hanson, Claudiu Neacsu
9789734744022
328 pagini
An: 2025
Creierul fericit : cum să fim calmi, relaxaţi şi să avem încredere în noi cu ajutorul neuropsihologiei
Litera
dr. Rick Hanson, Rick Hanson
9786063399299
352 pagini
An: 2023
Dieta starii de bine. Sa slabim simtindu-ne excelent
Paralela 45
Susan Kleiner, Bob Condor
9789734705412
256 pagini
An: 2010
Ce ne spun bolile. Calea către cunoașterea de sine și vindecare
Paralela 45
MULLER-KAINZ Elfrida, STEINGASZNER Beatrice
9789734733286
400 pagini
An: 2021
Creierul lui Buddha. Neurostiinta fericirii, iubirii si intelepciunii
Paralela 45
Rick Hanson, Richard Mendius, HANSON Rick, MENDIUS Richard
9789734740314
224 pagini
An: 2023
AVANTAJUL DE A AVEA DOUĂ SECUNDE ÎN AVANS. CUM SĂ REUŞIM ANTICIPÂND VIITORUL
Paralela 45
RANADIVE, Vivek, MANEY, Kevin, RANADIVE Vivek
9789734714469
256 pagini
An: 2012
Recrearea trupului, reînvierea sufletului. Cum să devii alt om
Paralela 45
Deepak Chopra, CHOPRA Deepak
9789734728053
264 pagini
An: 2018
De ce vrem cu adevărat un copil? : o incursiune printre motive şi consecinţe
Letras
psihoterapeut Cristina Nica, Cristina Nica
9786303125893
218 pagini
An: 2025
Paşi spre tine : 11 paşi ca să-ţi aminteşti că eşti lumină
Pavcon
Elena Aleksandrova
9786306685288
144 pagini
An: 2025
Mind mastery : exerciţii pentru succes şi starea de bine
For You
dr. Gabriella Bondoc, Gabriella Bondoc
9786066397964
144 pagini
An: 2025
Suflet mare în corp mic : gânduri mari dintr-o inimă de copil, în dialog cu mama lui
Letras
Abell Ciortan
9786303126050
88 pagini
An: 2025
De ce vrem cu adevărat un copil? : o incursiune printre motive şi consecinţe
Letras
psihoterapeut Cristina Nica, Cristina Nica
9786303125893
218 pagini
An: 2025
Paşi spre tine : 11 paşi ca să-ţi aminteşti că eşti lumină
Pavcon
Elena Aleksandrova
9786306685288
144 pagini
An: 2025
Mind mastery : exerciţii pentru succes şi starea de bine
For You
dr. Gabriella Bondoc, Gabriella Bondoc
9786066397964
144 pagini
An: 2025
Poveşti călătoare : scrise de români din lumea largă
Eikon
coord.: Ciprian Apetrei, Ciprian Apetrei
9786064916044
648 pagini
An: 2025
Suflet mare în corp mic : gânduri mari dintr-o inimă de copil, în dialog cu mama lui
Letras
Abell Ciortan
9786303126050
88 pagini
An: 2025
Animale şi păsări sălbatice : vârsta 2+
Andreas
desene: Cezar Mandache
9786067652086
14 pagini
An: 2025
Animale şi păsări domestice : vârsta 2+
Andreas
desene: Cezar Mandache
9786067652079
14 pagini
An: 2025
Tafiti - Aventură prin deşert : cartea filmului
Univers Enciclopedic Junior
Julia Boehme, Julia Ginsbach
9786060966548
128 pagini
An: 2025
