ISBN: 9786068560960
Autor(i): Renata Ungureanu , Maria-Dolorès Sanchez
Editura: Philobia
Anul apariției: 2021
Nr. pagini: 104 pagini
Stare: nefolosita (noua)
Categorii: Carte nefolosită, Dezvoltare personala, Literatura motivationala
Îți propunem 50 de exerciții practice care te vor ajuta să îți dai seama dacă ești victima unui manipulator sau ești predispus să devii una. Vei învăţa să recunoşti persoanele cu profil de pervers narcisic și vei ști să te protejezi de ele, apelând la tehnici de contramanipulare, prin care să conștientizezi și să adopți noi comportamente.
Cu ajutorul contramanipulării, îți vei adapta în permanență discursul la cel al manipulatorului: uneori umorul poate fi de folos – sau ironia –, iar alteori refuzul răspicat este cel mai indicat.
Cuvintele alese pentru a oferi o replică sunt importante, pentru că ele transmit propria stare de spirit. Ele nu apar însă spontan în contextul unei comunicări dificile, indicat fiind să știi dinainte ce vorbe să folosești. Dacă te vei familiariza cu tehnica de contramanipulare, te vei exprima cu tot mai puține ezitări, vei da dovadă de stăpânire de sine, te vei adapta mai ușor în diferite situații și vei prelua controlul asupra propriei vieți.
Comandă online Învaţă să nu te laşi manipulat! : 50 de exerciţii practice la 35,90 lei isbn 9786068560960 scrisă de Renata Ungureanu , Maria-Dolorès Sanchez, tiparită la editura Philobia în anul 2021. Cartea poate fi livrată în circa 2 zile cu plata ramburs sau online cu cardul.
Regaseste-ti fericirea! 50 de exercitii practice
Philobia
Renata Ungureanu, Jacques Regard
9786069707333
128 pagini
An: 2021
Cum sa devii un Buddha in doar 5 saptamani. Indrumar pentru o viata plina de armonie, bucurie si iubire
Philobia
Renata Ungureanu, Giulio Cesare Giacobbe
9786068560977
144 pagini
An: 2020
Vindecă-ţi rana de respingere! : 50 de exerciţii practice
Philobia
Mélanie Josquin, Renata Ungureanu
9786306614004
128 pagini
An: 2023
Treci mai departe! : 50 de exerciţii practice pentru a te elibera de temeri şi a renunţa la control
Philobia
Renata Ungureanu, Paul-Henri Pion
9786069707609
112 pagini
An: 2022
Sunt Ana şi sunt nebună
Bookzone
Oana Nicolau
9786303054964
288 pagini
An: 2025
Încrederea : 8 paşi pentru a-ţi cunoaşte valoarea
Bookzone
Roxie Nafousi, Cosmin Nedelcu
9786303055084
288 pagini
An: 2025
Adio, vaping! : metoda uşoară a lui Allen Carr pentru a renunţa la vapat
Humanitas
Allen Carr, John Dicey, Elena Macoviciuc
9789735088989
248 pagini
An: 2025
Dacă sunt atât de capabilă, de ce mai am un şef? : o întrebare care doare, o carte care răspunde
Letras
Emilia-Oana Pais
9786303125312
150 pagini
An: 2025
Ignoranţa emoţională : ştiinţa din spatele a ceea ce simţim şi motivele care stau la baza emoţiilor
Baroque Books & Arts
Dean Burnett, Simina Balasoiu
9786306522736
432 pagini
An: 2025
Experimentează-L pe Isus : cu adevărat
SCRIPTUM
John Eldredge
9786060313960
268 pagini
An: 2025
Sunt Ana şi sunt nebună
Bookzone
Oana Nicolau
9786303054964
288 pagini
An: 2025
Încrederea : 8 paşi pentru a-ţi cunoaşte valoarea
Bookzone
Roxie Nafousi, Cosmin Nedelcu
9786303055084
288 pagini
An: 2025
Adio, vaping! : metoda uşoară a lui Allen Carr pentru a renunţa la vapat
Humanitas
Allen Carr, John Dicey, Elena Macoviciuc
9789735088989
248 pagini
An: 2025
Dacă sunt atât de capabilă, de ce mai am un şef? : o întrebare care doare, o carte care răspunde
Letras
Emilia-Oana Pais
9786303125312
150 pagini
An: 2025
Din batrani. Volumul al II-lea
Hoffman
Ioan Slavici
9786064616104
280 pagini
An: 2021
Din batrani. Volumul I
Hoffman
Ioan Slavici
9786064616098
302 pagini
An: 2021
Sfântul Dumitru Stăniloae : nobleţea teologului cu suflet de ţăran
Lumea credintei
Costion Nicolescu
9786306562299
272 pagini
An: 2025
Din pacat in pacat (editie 2020)
Hoffman
Ioan Slavici
9786064611581
136 pagini
An: 2020
Ne jucăm, învăţăm, fructe şi legume colorăm
Letras
Maria Divoiu, Adela Guţu
9786303125282
36 pagini
An: 2025
