Căsnicie fără ţipete : calmează-te, maturizează-te şi apropie-te de partenerul tău

     

* Imaginea / recenzia nu garantează
aspectul sau conținutul cărții

"Căsnicie fără ţipete: Calmează-te, maturizează-te şi apropie-te de partenerul tău" de Hal Runkel, cu participarea Dianei Ciornenschi, publicată la editura Bookzone, este o lectură care abordează relațiile de cuplu dintr-o perspectivă diferită față de multe ghiduri de auto-ajutorare. Cartea se concentrează pe ideea că schimbarea reală în căsnicie începe cu fiecare individ, mai degrabă decât cu eforturi unilaterale de a-l schimba pe celălalt.

Autorul, un terapeut familial, își bazează argumentele pe concepte precum auto-diferențierea și responsabilitatea personală. Nu promite soluții rapide sau o căsnicie fără conflicte, ci mai degrabă oferă instrumente pentru a gestiona aceste conflicte într-un mod mai constructiv. Runkel încurajează cititorii să își examineze propriile reacții și tipare de comportament, sugerând că maturitatea emoțională individuală este cheia pentru o relație mai armonioasă.

Un aspect notabil al cărții este abordarea directă și uneori contraintuitivă. Nu se ferește să sublinieze că "ţipetele" sau, mai larg, reacțiile emoționale intense și neproductive, sunt adesea un simptom al propriei imaturități emoționale. Prin calmarea propriei persoane și asumarea responsabilității pentru propriile emoții, se creează un spațiu pentru o comunicare mai eficientă și o conexiune mai profundă.

Stilul este accesibil, iar exemplele sunt extrase din experiența clinică, ceea ce le conferă credibilitate. Cartea nu este un panaceu, dar poate fi o resursă valoroasă pentru cuplurile care se simt blocate în tipare de conflict și care sunt dispuse să exploreze o abordare centrată pe creșterea personală. Este o carte care te provoacă să te uiți în oglindă și să îți asumi rolul în dinamica relației, mai degrabă decât să arăți cu degetul spre partener.

Iată o imagine de produs pentru carte: