Ghidul vitaminelor, mineralelor si al plantelor

Descriere

Doctorul Art Ulene, nutritionist recunoscut in Statele Unite, a separat lucrurile dovedite stiintific de publicitatea exagerata din presa, pentru a redacta acest ghid despre substantele nutritive si suplimentele importante de care ai nevoie pentru a-ti imbunatati la maxim starea de sanatate.
Vei afla despre rolul acestor substante in organism si despre felul in care suplimentele pot contribui la prevenirea unor boli care erau candva considerate inevitabile. Capitolele speciale dedicate plantelor iti vor spune ce ar trebui sa stii despre unele dintre cele mai populare remedii pe baza de plante care sunt disponibile in zilele noastre, incluzand recomandari de doze care sunt fara riscuri si eficiente pentru majoritatea oamenilor, precum si informatii esentiale despre posibilele lor reactii adverse