Minte sanatoasa in corp sanatos. Sfaturi practice pentru copii

Descriere

Sănătatea este extrem de importantă pentru viaţa fiecăruia şi nu poate fi înlocuită cu nimic. Omul nu poate fi vesel, dacă îl chinuie o boală trupească; nu poate fi înţelept, dacă mintea îi este atinsă de o boală psihică; nu poate deveni vreodată bogat, dacă nu este pe deplin sănătos pentru a munci şi pentru a trăi cu bucurie fiecare clipă. Mai mult decât atât, sunt situaţii în care, datorită unei boli, o persoană nu se poate bucura de cele mai simple lucruri, de exemplu: să meargă, să vorbească, să audă. Sănătate deplină înseamnă sănătate fizică plus sănătate psihică.
Sănătatea fiind atât de importantă, trebuie să învăţaţi de mici să aveţi grijă de ea, să vă ocrotiţi singuri trupul şi mintea, să vă feriţi de boli. Pentru aceasta trebuie să vă obişnuiţi să aplicaţi în viaţa de zi cu zi regulile prezentate în această carte. Mulţi oameni înţeleg cât de mult valorează sănătatea numai atunci când, pentru o perioadă mai scurtă sau mai lungă, o pierd, confruntându-se cu boala. Dacă veţi reuşi să preţuiţi cu adevărat sănătatea când sunteţi sănătoşi şi nu doar atunci când vă doare ceva sau vă simţiţi rău, cu siguranţă că aplicarea în viaţa de zi cu zi a regulilor din această carte nu va fi o problemă pentru voi.