ISBN: 9786064402721
Autor(i): Joe Dispenza
Traducător(i): mihaiela vacariu
Editura: Curtea Veche
Anul apariției: 2019
Nr. pagini: 544 pagini
Stare: nefolosita (noua)
Categorii: Psihologie, Carte nefolosită, Psihologie motivationala, Stiinta / Tehnica
Marea majoritate a gândurile noastre sunt negative. Explicaţia constă în faptul că, din pricina stresului la care suntem supuşi zilnic, ne activăm „sistemul de supravieţuire“ şi tiparele de comportament înrădăcinate.
Creierul nostru are însă o calitate formidabilă, numită plasticitate, schimbându-şi organizarea ca urmare a procesului de învăţare şi a experienţelor de viaţă. Putem, aşadar, modifica felul în care privim ceea ce ni se întâmplă, gândurile care ne produc suferinţă şi ne ţin pe loc, în primă fază prin simpla lor conştientizare. Prin antrenament mental, autodisciplină şi perseverenţă, meditaţie şi expunere sistematică la experienţe noi schimbarea este la îndemâna oricui.
Prin repetiţie, gândurile şi sentimentele autolimitative se transformă în obişnuinţe, producând astfel şabloane mentale precum sentimentul lipsei de valoare sau înclinaţia spre experienţe negative. De ce le simţim totuşi lipsa atunci când nu avem parte de ele? Simplu: pentru că suntem dependenţi organic de acestea. Aceste lucruri nu trebuie dramatizate; dimpotrivă, avem acum certitudinea că stă în putinţa noastră să ne reconfigurăm şi să ne eliberăm de tot ce ne-a făcut rău până acum. Reţeta se află chiar în paginile acestei cărţi. Veţi afla că experienţele noi sunt un pas absolut necesar pentru a ne elibera de vechile tipare, cât de importantă este meditaţia şi introspecţia şi care este rolul pe care îl joacă lobul frontal în procesul schimbării.
O lucrare de anvergură despre ceea ce eu numesc «yoga minţii». O explorare profundă şi complexă a modului în care funcţionează mentalul şi fizicul nostru, cât şi a felului prin care putem avea o viaţă mai sănătoasă şi mai împlinită.
– Bikram Choudhury, autorul cărţii Bikram Yoga
Comandă online cartea "Antreneaza-ti creierul! Strategii si tehnici de transformare mentala" la 72,94 lei isbn 9786064402721 scrisă de Joe Dispenza mihaiela vacariu, tiparită la editura Curtea Veche. Cartea poate fi livrată în circa 2 zile cu plata ramburs sau online cu cardul.
Manualul Merck - 88 de simptome frecvente. Etiologie, evaluare si tratament
ALL
9786065870147
696 pagini
An: 2012
Ce stim despre alergie
Medicala
Valentin Filip
170 pagini
An: 1980
Virusologie, bacteriologie si parazitologie pentru asistenti medicali
All Medical
Monica Moldoveanu
9786065870482
184 pagini
An: 2012
Arteriopatiile cronice obliterante ale membrelor
Dacia
Stefan Haragus
342 pagini
An: 1973
Anatomia si fiziologia omului - Compendiu
Corint
Cristian Nita, Cezar Th. Niculescu, Radu Carmaciu, Bogdan Voiculescu, Carmen Salavastru, Cristian Nita, Catalina Ciornei, Cezar Th.Niculescu
9786068609072
424 pagini
An: 2014
Tu esti Placebo. Cum sa iti transformi mintea in materie, facand-o sa conteze. Editia a III-a
Act si Politon
Joe Dispenza, dr. Joe Dispenza
9786069139769
458 pagini
An: 2022
Distruge-ți obiceiurile nocive
Curtea Veche
Joe Dispenza
9786064403445
416 pagini
An: 2019
Distruge-ţi obiceiurile nocive : cum să-ţi determini mintea să lucreze în favoarea ta
Curtea Veche
Joe Dispenza
9786064411969
528 pagini
An: 2022
Supranatural. Cum pot oamenii obisnuiti sa faca lucruri neobisnuite (editia a II-a)
Act si Politon
Joe Dispenza, dr. Joe Dispenza
9786069138991
552 pagini
An: 2022
Când părinţii nu mai sunt părinţi : cum să ai o relaţie sănătoasă cu părinţii la vârsta adultă
Philobia
Marie-France şi Emmanuel Ballet de Coquereaumont, Emmanuel Ballet de Coquereaumont, Marie-France Ballet de Coquereaumont, Alexandra Cork
9786306614479
280 pagini
An: 2025
Cum să-ţi transformi viaţa : descoperă-ţi tiparele de comportament, vindecă-te singur şi fii propriul t
Litera
Carmen Neacsu, Nicole LePera
9786303555256
320 pagini
An: 2025
Mişcă-ţi corpul, vindecă-ţi mintea : depăşeşte anxietatea, depresia şi demenţa şi îmbunătăţeşt
Prestige
Jennifer J. Heisz, PhD, Ada Gherase
9786303321875
344 pagini
An: 2025
Femei care fac totul pentru alţii şi prea puţin pentru ele : cum să încetezi să te pui pe ultimul loc ş
Univers
Júlia Martí, Monica Manolachi
9789733418931
256 pagini
An: 2025
Cum să ne eliberăm de relaţiile perverse : identificarea perverşilor narcisici cu ajutorul basmelor pentru
Humanitas
Claire-Lucie Cziffra, Adriana Ghencea
9789735088972
228 pagini
An: 2025
Când părinţii nu mai sunt părinţi : cum să ai o relaţie sănătoasă cu părinţii la vârsta adultă
Philobia
Marie-France şi Emmanuel Ballet de Coquereaumont, Emmanuel Ballet de Coquereaumont, Marie-France Ballet de Coquereaumont, Alexandra Cork
9786306614479
280 pagini
An: 2025
Cum să-ţi transformi viaţa : descoperă-ţi tiparele de comportament, vindecă-te singur şi fii propriul t
Litera
Carmen Neacsu, Nicole LePera
9786303555256
320 pagini
An: 2025
Mişcă-ţi corpul, vindecă-ţi mintea : depăşeşte anxietatea, depresia şi demenţa şi îmbunătăţeşt
Prestige
Jennifer J. Heisz, PhD, Ada Gherase
9786303321875
344 pagini
An: 2025
Psihologia sănătăţii mentale
Trei
Naomi Fisher, Naomi Fischer, Elena Malnai
9786064028617
440 pagini
An: 2025
Vânătoarea de minţi : manipularea mass media şi coruperea tinerilor
Pro Universitaria
Cătălin-Gabriel Butoi-Puţ, Gabriel-Catalin Butoi-Put
9786062621773
240 pagini
An: 2025
Instalatii tehnico-sanitare pentru cladiri: apa, canal, gaze
Matrixrom
Theodor Mateescu
9786062504328
An: 2018
Epocile globalizarii. Geografie, tehnologie si institutii
Corint
Jeffrey D. Sachs, Anca Ana-Maria Moise
9786060887539
384 pagini
An: 2025
Conexiunile arhitecturii care vindecă : spitalul de copii construit de Dăruieşte Viaţă
Humanitas
Ana Maria Pătroi, Raluca Şoaita, Mihaela Tănase
9789735088439
336 pagini
An: 2025
Îmblânzirea dopaminei : un ghid pas cu pas pentru dobândirea controlului asupra hormonului plăcerii
Publica
Adina Avramescu, Michael E. Long
9786067226577
376 pagini
An: 2025
Inteligenţa artificială şi condiţia umană
Meteor Press
Andrei Marga
9789737289087
352 pagini
An: 2025
