Disponibilitate: în stoc
Preț: 35,90 LEI
INFO: Programul de sărbători poate aduce unele întârzieri în livrare
ISBN: 9786068560960
Autor(i): Renata Ungureanu , Maria-Dolorès Sanchez
Editura: Philobia
Anul apariției: 2021
Nr. pagini: 104 pagini
Stare: nefolosita (noua)
Categorii: Carte nefolosită, Dezvoltare personala, Literatura motivationala
Îți propunem 50 de exerciții practice care te vor ajuta să îți dai seama dacă ești victima unui manipulator sau ești predispus să devii una. Vei învăţa să recunoşti persoanele cu profil de pervers narcisic și vei ști să te protejezi de ele, apelând la tehnici de contramanipulare, prin care să conștientizezi și să adopți noi comportamente.
Cu ajutorul contramanipulării, îți vei adapta în permanență discursul la cel al manipulatorului: uneori umorul poate fi de folos – sau ironia –, iar alteori refuzul răspicat este cel mai indicat.
Cuvintele alese pentru a oferi o replică sunt importante, pentru că ele transmit propria stare de spirit. Ele nu apar însă spontan în contextul unei comunicări dificile, indicat fiind să știi dinainte ce vorbe să folosești. Dacă te vei familiariza cu tehnica de contramanipulare, te vei exprima cu tot mai puține ezitări, vei da dovadă de stăpânire de sine, te vei adapta mai ușor în diferite situații și vei prelua controlul asupra propriei vieți.
Comandă online cartea "Învaţă să nu te laşi manipulat! : 50 de exerciţii practice" la 35,90 lei isbn 9786068560960 scrisă de Renata Ungureanu , Maria-Dolorès Sanchez, tiparită la editura Philobia în anul 2021. Cartea poate fi livrată în circa 2 zile cu plata ramburs sau online cu cardul.
Trauma sexuală : abilităţi somatice ca să te simţi bine în propriul corp, să impui limite şi să fii m
Philobia
Erika Shershun, Renata Ungureanu
9786306614547
264 pagini
An: 2025
Ghid de călătorie în Sistemul Solar: tot ce trebuie să știi despre vacanțele spațiale
Art
Olivia Koski, Jana Grcevich
9786067106060
240 pagini
An: 2021
Bărbaţi manipulaţi : cum să ieşi din relaţiile cu femei care manipulează
Philobia
Renata Ungureanu, Xavier Cornette de Saint Cyr
9786069707173
272 pagini
An: 2021
Ai incredere in tine! 50 de exercitii practice
Philobia
Renata Ungureanu, Laurence Benatar
9786069707449
120 pagini
An: 2021
Eliberează-te de relaţiile toxice! : 50 de exerciţii practice pentru a scăpa de manipulatori
Philobia
Géraldyne Prévot-Gigant, Renata Ungureanu
9786306614288
128 pagini
An: 2024
De ce vrem cu adevărat un copil? : o incursiune printre motive şi consecinţe
Letras
psihoterapeut Cristina Nica, Cristina Nica
9786303125893
218 pagini
An: 2025
Paşi spre tine : 11 paşi ca să-ţi aminteşti că eşti lumină
Pavcon
Elena Aleksandrova
9786306685288
144 pagini
An: 2025
Mind mastery : exerciţii pentru succes şi starea de bine
For You
dr. Gabriella Bondoc, Gabriella Bondoc
9786066397964
144 pagini
An: 2025
De ce vrem cu adevărat un copil? : o incursiune printre motive şi consecinţe
Letras
psihoterapeut Cristina Nica, Cristina Nica
9786303125893
218 pagini
An: 2025
Paşi spre tine : 11 paşi ca să-ţi aminteşti că eşti lumină
Pavcon
Elena Aleksandrova
9786306685288
144 pagini
An: 2025
Mind mastery : exerciţii pentru succes şi starea de bine
For You
dr. Gabriella Bondoc, Gabriella Bondoc
9786066397964
144 pagini
An: 2025
Mind mastery : ghidul tău pentru minte şi suflet
For You
dr. Gabriella Bondoc, Gabriella Bondoc
9786066397971
472 pagini
An: 2025
Animale şi păsări sălbatice : vârsta 2+
Andreas
desene: Cezar Mandache
9786067652086
14 pagini
An: 2025
Animale şi păsări domestice : vârsta 2+
Andreas
desene: Cezar Mandache
9786067652079
14 pagini
An: 2025
Tafiti - Aventură prin deşert : cartea filmului
Univers Enciclopedic Junior
Julia Boehme, Julia Ginsbach
9786060966548
128 pagini
An: 2025
Crăciunul în Pădurea Fermecată
Univers Enciclopedic Junior
o poveste de Erich Heinemann, Fritz Baumgarten, Erich Heinemann
9786060966678
40 pagini
An: 2025
