De ce nu ne mai suportăm : clarificarea relaţiilor de cuplu prin Process Communication Model (PCM)

     

* Imaginea / recenzia nu garantează
aspectul sau conținutul cărții

Cartea "De ce nu ne mai suportăm: Clarificarea relațiilor de cuplu prin Process Communication Model (PCM)", semnată de Gérard Collignon și Delphine Viel și apărută la Editura Trei, reprezintă o resursă valoroasă pentru oricine dorește să înțeleagă și să îmbunătățească dinamica relațiilor de cuplu. Prin adoptarea Process Communication Model (PCM), autorii propun o abordare structurată și profundă a comunicării interpersonale, explicând cum personalitățile diferite ale partenerilor pot fie să creeze armonie, fie să genereze conflicte.

Textul este bine organizat, divizat în capitole care ghidează cititorul prin conceptele cheie ale PCM – cele șase tipuri de personalitate (Gânditorul, Rebelul, Empaticul, Persistatorul, Promotorul și Visătorul) și canalele de comunicare preferate de fiecare. Un merit al cărții este felul în care aceste concepte, deși complexe, sunt prezentate într-un limbaj accesibil, fără a simplifica excesiv sau a pierde din rigoarea psihologică. Exemplele concrete din viața de zi cu zi a cuplurilor ilustrează eficient teoriile, ajutând cititorul să se identifice cu situațiile descrise și să aplice principiile învățate.

Un aspect particular util este accentul pus pe identificarea "scenariilor" disfuncționale de comunicare și a "stresului de personalitate". Autorii nu se limitează doar la a descrie problemele, ci oferă și soluții practice, strategii de adaptare a stilului de comunicare pentru a răspunde nevoilor celuilalt și a preveni escaladarea conflictelor. Se subliniază importanța recunoașterii propriilor nevoi psihologice și a celor ale partenerului, precum și a modului în care acestea, atunci când sunt îndeplinite sau ignorate, influențează calitatea relației.

Deși cartea are un caracter profund analitic, nu cade în capcana unui ton academic rigid. Dimpotrivă, se simte o empatie constantă față de provocările cuplurilor, iar sfaturile sunt formulate cu înțelegere și respect. Este o lectură care invită la introspecție și la o observare atentă a propriului comportament și a celui al partenerului. Nu este o carte cu "rețete magice", ci mai degrabă un ghid care oferă instrumente pentru o mai bună înțelegere reciprocă și, implicit, pentru construirea unor relații de cuplu mai sănătoase și mai împlinite. Pentru cei deschiși să investească timp în propria dezvoltare relațională, "De ce nu ne mai suportăm" oferă o bază solidă de cunoștințe și tehnici aplicabile.