Act şi traumă : minte, corp şi emoţii prin prisma ACT,ghidul practicianului

     

* Imaginea / recenzia nu garantează
aspectul sau conținutul cărții

ACT și Traumă: Minte, Corp și Emoții prin Prisma ACT – Ghidul Practicianului

Autori: Russ Harris, Oana Damian, Sorana Graziella Cornea
Editura: Asociația de Științe Cognitive din România (ASCR)

Lucrarea ACT și Traumă: Minte, Corp și Emoții prin Prisma ACT – Ghidul Practicianului se adresează în special practicienilor din domeniul sănătății mintale, oferind o perspectivă aprofundată și instrumente concrete pentru abordarea traumei prin prisma Terapiei de Acceptare și Angajament (ACT). Cartea reprezintă un ghid comprehensiv, care reușește să integreze teoria complexă a traumei cu principiile fundamentale ale ACT, facilitând o înțelegere mai bună a modului în care experiențele traumatice afectează mintea, corpul și emoțiile.

Unul dintre punctele forte ale cărții este abordarea multidisciplinară. Autorii, Russ Harris, cunoscut pentru contribuțiile sale în domeniul ACT, și Oana Damian, Sorana Graziella Cornea, aduc o perspectivă românească valoroasă, adaptând conținutul la specificul cultural și clinic local. Această colaborare conferă lucrării o relevanță sporită pentru practicienii români, oferind nu doar concepte teoretice, ci și exemple și studii de caz care rezonă cu experiențele clinice locale.

Structura cărții este didactică și bine organizată, ghidând cititorul pas cu pas prin etapele intervenției terapeutice în traumă, folosind cadrul ACT. Sunt explicate conceptele cheie ale traumei (răspunsul de luptă/fugă/îngheț, disocierea, evitarea experiențială) și modul în care acestea se manifestă la nivel cognitiv, emoțional și fiziologic. Ulterior, se detaliază componentele modelului hexaflex al ACT (defuziunea cognitivă, acceptarea, contactul cu momentul prezent, eul ca context, valorile și acțiunea angajată), arătând cum fiecare dintre acestea poate fi aplicată în mod specific pentru a facilita procesul de vindecare a traumei.

Cartea excelează prin pragmatismul său. Este, așa cum indică și titlul, un „ghid al practicianului”, oferind exerciții, metafore și protocoale de intervenție clare, care pot fi integrate imediat în practica clinică. Spre deosebire de alte lucrări teoretice, ACT și Traumă pune accentul pe „cum” să aplici principiile ACT în lucrul cu persoanele traumatizate, abordând aspecte sensibile precum crearea unui spațiu sigur, gestionarea flashback-urilor sau lucrul cu disocierea.

Un aspect notabil este echilibrul între rigoarea științifică și accesibilitatea limbajului. Chiar și conceptele psihologice complexe sunt prezentate într-un mod clar, ușor de înțeles, fără a compromite acuratețea. Acest lucru face cartea valoroasă atât pentru terapeuții cu experiență în ACT, cât și pentru cei care sunt la început de drum în utilizarea acestei abordări.

ACT și Traumă nu este doar o carte despre tehnică, ci și o lucrare care încurajează reflecția asupra rolului terapeutului și a importanței compasiunii și a prezenței autentice în procesul terapeutic. Este o resursă esențială pentru oricine dorește să aprofundeze înțelegerea și intervenția în traumă prin prisma ACT, contribuind la dezvoltarea unor practici terapeutice mai eficiente și mai umane.