Prim ajutor emoţional pentru copilul tău : cum să îi reduci anxietatea, fricile şi grijile

     

* Imaginea / recenzia nu garantează
aspectul sau conținutul cărții

Prim ajutor emoțional pentru copilul tău: Cum să-i reduci anxietatea, fricile și grijile, scrisă de Alicia Eaton și Diana Ciornenschi și publicată de Editura Bookzone, este o resursă valoroasă pentru părinții care se confruntă cu provocările emoționale ale copiilor lor. Cartea abordează un subiect esențial în creșterea și dezvoltarea copiilor din ziua de azi – gestionarea anxietății, a fricilor și a grijilor.

Autoarele, cu expertiză în domeniul psihologiei și dezvoltării copiilor, oferă o perspectivă profundă asupra cauzelor și manifestărilor acestor probleme emoționale, dar, mai important, propun soluții practice și accesibile. Structurată într-un mod logic și ușor de urmărit, cartea ghidează cititorii prin înțelegerea complexității emoțiilor copiilor, oferind instrumente concrete pentru a-i sprijini în depășirea obstacolelor.

Unul dintre punctele forte ale cărții este abordarea empatică și non-judecativă. Părinții se vor simți înțeleși și sprijiniți în demersul lor de a construi un mediu emoțional sănătos pentru copiii lor. De asemenea, lucrarea se remarcă prin multitudinea de exemple și studii de caz, care ilustrează cu claritate conceptele prezentate și ajută la aplicarea lor în situații reale.

Limbajul este accesibil, evitând jargonul specializat, ceea ce face ca informațiile să fie ușor de asimilat chiar și de către părinții fără o pregătire anterioară în psihologie. Exercițiile și tehnicile propuse sunt simple, dar eficiente, putând fi integrate cu ușurință în rutina zilnică a familiei. De la tehnici de respirație și relaxare, la strategii de comunicare eficientă și metode de dezvoltare a rezilienței, cartea acoperă o gamă largă de intervenții.

"Prim ajutor emoțional pentru copilul tău" nu este doar o carte de sfaturi, ci un ghid practic care încurajează părinții să devină agenți activi în bunăstarea emoțională a copiilor lor. Este o lectură recomandată tuturor celor care doresc să ofere copiilor lor un start sănătos în viață, învățându-i să-și gestioneze emoțiile și să facă față provocărilor cu încredere și seninătate.