Mijloace pentru insusirea tehnicii jocului de fotbal

Descriere

Cuvânt înainte / 7

INTRODUCERE / 9

LEGENDA SEMNELOR CONVENŢIONALE / 14

CAPITOLUL I
MIJLOACE PENTRU îNVĂŢAREA ELEMENTELOR TEHNICE DE INTRARE îN POSESIA MINGII / 15
1.1. Mijloace pentru învăţarea preluării mingii / 15
1.2. Mijloace pentru învăţarea deposedării adversarului de minge / 23

CAPITOLUL II
MIJLOACE PENTRU îNVĂŢAREA ELEMENTELOR TEHNICE DE PĂSTRARE A MINGII / 29
2.1. Mijloace pentru învăţarea protejării mingii / 29
2.2. Mijloace pentru învăţarea conducerii mingii / 31
2.3. Mijloace pentru învăţarea mişcării înşelătoare / 40

CAPITOLUL III
MIJLOACE PENTRU îNVĂŢAREA ELEMENTELOR TEHNICE DE TRANSMITERE A MINGII / 48
3.1. Mijloace pentru învăţarea lovirii mingii cu piciorul / 48
3.2. Mijloace pentru învăţarea lovirii mingii cu capul / 67
3.3. Mijloace pentru învăţarea aruncării mingii de la margine / 78

CAPITOLUL IV
MIJLOACE PENTRU îNVĂŢAREA ELEMENTELOR TEHNICE SPECIFICE JOCULUI PORTARULUI / 87
4.1. Mijloace pentru învăţarea poziţiei fundamentale / 87
4.2. Mijloace pentru învăţarea deplasărilor în teren / 90
4.3. Mijloace pentru învăţarea prinderii mingii fără plonjon / 93
4.4. Mijloace pentru învăţarea prinderii mingii din plonjon / 98
4.5. Mijloace pentru învăţarea blocării mingii / 102
4.6. Mijloace pentru învăţarea boxării şi devierii mingii / 104
4.7. Mijloace pentru învăţarea repunerii mingii în joc cu mâna şi cu piciorul / 107

BIBLIOGRAFIE / 112