Disponibilitate: în 8 zile
Preț: 58,10 LEI
Produs disponibil la cerere: va fi adus în aproximativ 8 zile.
ISBN: 9786064409072
Autor(i): Judson Brewer
Traducător(i): Ioana Manolache
Editura: Curtea Veche
Anul apariției: 2021
Nr. pagini: 336 pagini
Stare: nefolosita (noua)
Categorii: Carți nou apărute, Carte nefolosită, Psihologie, Psihologie practica / aplicata
Când vorbim despre anxietate, ne referim la o stare care poate merge de la o ușoară neliniște până la înfricoșătoare atacuri de panică. Ca să scăpăm de ea, voința nu e suficientă. În cartea sa, Brewer ne arată câteva tehnici cu adevărat utile.
Dacă ești în permanență anxios, nu te poți dezvolta. E foarte simplu. Judson Brewer ne oferă un plan ca să ne depășim gândurile anxioase și să ne regăsim starea autentică de bine.
– Arianna Huffington
Un ghid pas cu pas, o abordare demonstrată clinic care îți poate elibera mintea de anxietate, gânduri obsesive, dependențe și multe alte tipare negative. Îți arată cum să îți resetezi creierul, ajutând mintea să își înțeleagă mai profund procesele interioare și să funcționeze mai liber.
– Dr. Daniel J. Siegel
Bazată pe o bogată experiență în cercetare și îndemnând la introspecție, cartea lui Judson Brewer explorează felul în care creierul susține anxietatea și ne oferă soluția-cheie cu care să ne eliberăm de toate acele tipare nocive de gândire bazate pe obișnuință. Ții în mâini un îndrumar practic pentru gestionarea îngrijorării.
– Sharon Salzberg
Comandă online cartea "Îmblânzirea anxietății" la 58,10 lei isbn 9786064409072 scrisă de Judson Brewer Ioana Manolache, tiparită la editura Curtea Veche. Cartea poate fi livrată în circa 8 zile cu plata ramburs sau online cu cardul.
Vânătoarea de minţi : manipularea mass media şi coruperea tinerilor
Pro Universitaria
Cătălin-Gabriel Butoi-Puţ, Gabriel-Catalin Butoi-Put
9786062621773
240 pagini
An: 2025
Psihologia educaţiei : învăţare prin practică şi reflecţie
Universitara
Vladimir-Aurelian Enăchescu, Vladimir Aurelian Enăchescu
9786062820558
147 pagini
An: 2025
Stop relaţiilor toxice!
Niculescu
Julie Arcoulin, Diana Alina Ene
9786063811456
208 pagini
An: 2025
Detecţia comportamentelor duplicitare (simulate)
Pro Universitaria
Ioana Teodora Butoi-Puţ, Tudorel Badea Butoi
9786062621575
228 pagini
An: 2025
Eu şi piesele puzzle-ul meu : de la fragmentare la întregire
Creator
Andreea Lichi
9786060299332
278 pagini
An: 2025
ANOTIMPURILE: VARA. Caiet de jocuri logico-creative pentru 4-6 ani
Paralela 45
KATZ E. M.
9789734733934
16 pagini
An: 2021
ANOTIMPURILE: TOAMNA. Caiet de jocuri logico-creative pentru 4-6 ani
Paralela 45
KATZ E. M.
9789734733941
16 pagini
An: 2021
ANOTIMPURILE: IARNA. Caiet de jocuri logico-creative pentru 4-6 ani
Paralela 45
KATZ E. M.
9789734733958
16 pagini
An: 2021
Biroul de Investigații Nr. 2. Manualul detectivului (ediție cartonată)
Paralela 45
Horst Jorn Lier, Sandnes Hans Jorgen
9789734733859
128 pagini
An: 2021
Hai la grădi! Vizită la fermă. Activități. 2-3 ani
Paralela 45
Mate Cristiana
9789734734221
24 pagini
An: 2021
Când părinţii nu mai sunt părinţi : cum să ai o relaţie sănătoasă cu părinţii la vârsta adultă
Philobia
Marie-France şi Emmanuel Ballet de Coquereaumont, Emmanuel Ballet de Coquereaumont, Marie-France Ballet de Coquereaumont, Alexandra Cork
9786306614479
280 pagini
An: 2025
Mişcă-ţi corpul, vindecă-ţi mintea : depăşeşte anxietatea, depresia şi demenţa şi îmbunătăţeşt
Prestige
Jennifer J. Heisz, PhD, Ada Gherase
9786303321875
344 pagini
An: 2025
Psihologia sănătăţii mentale
Trei
Naomi Fisher, Naomi Fischer, Elena Malnai
9786064028617
440 pagini
An: 2025
Vânătoarea de minţi : manipularea mass media şi coruperea tinerilor
Pro Universitaria
Cătălin-Gabriel Butoi-Puţ, Gabriel-Catalin Butoi-Put
9786062621773
240 pagini
An: 2025
Nevroză balcanică
Trei
Vasile Dem. Zamfirescu
9786064028525
320 pagini
An: 2025
