ISBN: 9786069100967
Autor(i): Dr. Albert Ellis
Editura: Meteor Press
Anul apariției: 2019
Nr. pagini: 256 pagini
Stare: nefolosita (noua)
Categorii: Psihologie, Carte nefolosită, Psihologie motivationala
Fiecare dintre noi se simte îngrijorat, într-o măsură mai mică sau mai mare, în legătură cu diverse situaţii care apar zilnic. Suferinţa emoţională pe care acestea o provoacă este de multe ori exagerată. Ea poate fi redusă semnificativ, utilizând tehnicile pe care le veţi găsi în această carte de referinţă.
Renumitul terapeut dr. Albert Ellis, creatorul terapiei raţional-emotive şi comportamentale, a arătat că mânia, anxietatea şi depresia nu sunt doar inutile, ci şi imorale, deoarece atunci când ne creăm singuri motive de îngrijorare sau depresie acţionăm împotriva propriei persoane şi suntem nedrepţi cu noi înşine.
Tehnicile prezentate vă învaţă:
● să conştientizaţi pe deplin sentimentele sănătoase şi să le diferenţiaţi de cele nesănătoase
● să vă controlaţi destinul emoţional
● să vă refuzaţi convingerile iraţionale
● să vă rezolvaţi problemele practice, precum şi pe cele emoţionale
● să vă eliberaţi de sub tirania factorului „trebuie”
... şi vă oferă multe sfaturi înţelepte, practice, din surse autorizate, pentru schimbarea sentimentelor, gândurilor şi comportamentelor autodăunătoare, refuzând să vă provocaţi nefericire pentru orice şi refăcându-vă potenţialul sănătos al unei existenţe fericite
Comandă online cartea "Refuzati sa va provocati nefericirea pentru orice" la 37,00 lei isbn 9786069100967 scrisă de Dr. Albert Ellis, tiparită la editura Meteor Press în anul 2019. Cartea poate fi livrată în circa 2 zile cu plata ramburs sau online cu cardul.
Folosește-ți mintea ca să întinerești
Curtea Veche
Daniel G. Amen
9786064403179
368 pagini
An: 2019
Exista o solutie spirituala pentru orice problema
Act si Politon
Wayne W. Dyer
9786069131428
410 pagini
An: 2017
Puterea intenției
Curtea Veche
Wayne W. Dyer
9786064402264
320 pagini
An: 2019
Terapia rațional-emotivă și comportamentală. Ghidul terapeutului
ALL
Dr. Albert Ellis, Albert Ellis, Catharine MacLaren
9786065873827
200 pagini
An: 2018
Terapia rational emotiva si comportamentala in tulburarile copilului si adolescentului
Romanian Psychological Testing Services
Dr. Albert Ellis, Michael E. Bernard
9789731816111
461 pagini
An: 2007
Cum să-ţi controlezi furia înainte de a te controla ea pe tine
Trei
Albert Ellis, Raymond Chip Tafrate, Dr. Albert Ellis
9786064023384
208 pagini
An: 2024
Când părinţii nu mai sunt părinţi : cum să ai o relaţie sănătoasă cu părinţii la vârsta adultă
Philobia
Marie-France şi Emmanuel Ballet de Coquereaumont, Emmanuel Ballet de Coquereaumont, Marie-France Ballet de Coquereaumont, Alexandra Cork
9786306614479
280 pagini
An: 2025
Mişcă-ţi corpul, vindecă-ţi mintea : depăşeşte anxietatea, depresia şi demenţa şi îmbunătăţeşt
Prestige
Jennifer J. Heisz, PhD, Ada Gherase
9786303321875
344 pagini
An: 2025
Terapia tăcerii
Universitara
prof. psiholog Ani Căşărică, pr. dr. Marius Moşteanu, Ani Casarica, Marius Mosteanu
9786062820510
256 pagini
An: 2025
Femei care fac totul pentru alţii şi prea puţin pentru ele : cum să încetezi să te pui pe ultimul loc ş
Univers
Monica Manolachi, Júlia Martí
9789733418931
256 pagini
An: 2025
Cum să ne eliberăm de relaţiile perverse : identificarea perverşilor narcisici cu ajutorul basmelor pentru
Humanitas
Claire-Lucie Cziffra, Adriana Ghencea
9789735088972
228 pagini
An: 2025
Când părinţii nu mai sunt părinţi : cum să ai o relaţie sănătoasă cu părinţii la vârsta adultă
Philobia
Marie-France şi Emmanuel Ballet de Coquereaumont, Emmanuel Ballet de Coquereaumont, Marie-France Ballet de Coquereaumont, Alexandra Cork
9786306614479
280 pagini
An: 2025
Mişcă-ţi corpul, vindecă-ţi mintea : depăşeşte anxietatea, depresia şi demenţa şi îmbunătăţeşt
Prestige
Jennifer J. Heisz, PhD, Ada Gherase
9786303321875
344 pagini
An: 2025
Psihologia sănătăţii mentale
Trei
Naomi Fisher, Naomi Fischer, Elena Malnai
9786064028617
440 pagini
An: 2025
Vânătoarea de minţi : manipularea mass media şi coruperea tinerilor
Pro Universitaria
Cătălin-Gabriel Butoi-Puţ, Gabriel-Catalin Butoi-Put
9786062621773
240 pagini
An: 2025
Nevroză balcanică
Trei
Vasile Dem. Zamfirescu
9786064028525
320 pagini
An: 2025
Safir - Vol. 3 (Set of:Sclipiri, o mieVol. 3)
Letras
Neoridendo
9786303125640
80 pagini
An: 2025
Reglementări contabile 2025-2026
Con Fisc
Nicolae Mandoiu
9786068792798
754 pagini
An: 2025
Constituţia României : republicată (M.Of. nr. 767 din 31 octombrie 2003)
CH Beck
9786061815913
42 pagini
An: 2025
Tăceri din Helicon : sonete
Limes
Gabriela Botici
9786067999006
109 pagini
An: 2025
Nuferi negri
Polirom
Michel Bussi, Madalin Rosioru
9786303442990
420 pagini
An: 2025
