Disponibilitate: în stoc
Preț: 69,00 LEI
Titlu original: UNDO IT!
Autor(i): Dr. Dean Ornish , Anne Ornish
Traducător(i): Otilia Tudor
Editura: Lifestyle
Anul apariției: 2021
Nr. pagini: 624 pagini
Tip copertă: brosata
ISBN: 9786067892437
Stare: nefolosita (noua)
Categorii: Diverse, Carte nefolosită, Self Help
Bestseller Național în SUA
"Dacă vrei să vezi cum va arăta medicina peste zece ani, citește cartea asta azi." - Dr. RITA F. REDBERG, redactor-șef al publicaţiei JAMA Internal Medicine
„Dr. Dean Ornish este un pionier în domeniul revoluționar al medicinei stilului de viață, promovând schimbări care au ca efect prevenția și reversibilitatea – resetarea – bolilor cardiovasculare, diabetului, cancerului de prostată, hipertensiunii, depresiei, obezității, nivelurilor crescute ale colesterolului și a altor afecțiuni cronice. Noua sa teorie este cu adevărat deschizătoare de drumuri și îți poate salva sănătatea și viața." - Dr. KIM A. WILLIAMS, președinte emerit al Colegiului American de Cardiologie
„Dacă am urma programul revoluționar prezentat în această carte genială, care oferă o nouă perspectivă, ne-am putea da seama că majoritatea bolilor cronice și efectele încălzirii globale sunt reversibile și am reuși să eradicăm foametea la nivel planetar. Efectele secundare ale Programului Ornish sunt creșterea nivelului de energie, liniștea interioară și relații intime mai satisfăcătoare." - JAMES CAMERON, regizorul filmelor Avatar și Terminator, și SUZY CAMERON, autoarea cărții The OMD Plan
„Această carte îți va schimba viața. După 40 de ani de cercetare, soții Ornish prezintă esența descoperirilor lor într-o rețetă simplă, bazată pe dovezi științifice, pentru o viață mai lungă și mai sănătoasă. În fiecare zi, oamenii mă întreabă cum își pot activa genele responsabile pentru longevitate ca să inverseze procesul de îmbătrânire și să prevină bolile asociate vârstei. Acum pot recomanda cu încredere: «Citește ReSetează-te!» " - Dr. DAVID A. SINCLAIR, autorul bestsellerului Lifespan: De ce îmbătrânim și cum să nu o mai facem?
Cercetările științifice revoluționare ale dr. Dean Ornish arată că schimbarea stilului de viață poate determina reversibilitatea evoluției celor mai comune și costisitoare boli cronice (cancer, diabet, boli cardiovasculare, obezitate) și chiar a procesului de îmbătrânire.
ReSetează-te! explică de ce schimbările de stil de viață pot învinge așa de multe boli cronice și cât de repede apar beneficiile.
Cu 70 de rețete, planificări pentru mese, sugestii pentru aprovizionarea bucătăriei și pentru ieșirile la restaurant, recomandări de exerciții, sfaturi pentru reducerea stresului și povești de succes, ReSetează-te! le oferă cititorilor noi speranțe și noi opțiuni.
Dr. Dean Ornish este fondatorul și președintele Institutului de Cercetare în Medicină Preventivă, profesor de medicină la Universitatea din California, San Francisco, și autorul a șase cărți, toate bestselleruri naționale.
Anne Ornish este vicepreședintele programului de dezvoltare al Institutului de Cercetare în Medicină Preventivă și creatorul platformei digitale Ornish Lifestyle Medicine. Are peste 25 de ani de instrucție avansată în yoga și meditație.
Comandă online Resetează-te! la 69,00 lei UNDO IT! scrisă de Dr. Dean Ornish , Anne Ornish Otilia Tudor. Cartea poate fi livrată în circa 2 zile cu plata ramburs sau online cu cardul.
Hoinar prin marile Sudului
Meridiane
Bernard Moitessier
352 pagini
An: 1988
Ghid de medicina fizica si recuperare medicala
Scripta
Georgiana Ozana Tache
9739161871
288 pagini
An: 2001
Fara limite. Dezvolta-ti gandirea. Invata mai rapid si elibereaza-ti viata extraordinara
Lifestyle
Jim Kwik
9786067892482
392 pagini
An: 2021
Nu strică să întrebi
Lifestyle
Trey Gowdy
9786067892581
256 pagini
An: 2021
Peter 2.0
Lifestyle
Dr. Peter B Scott-Morgan
9786067892611
352 pagini
An: 2021
F*ck! De ce nu mă schimb?
Lifestyle
Dr. Gabija Toleikyte
9786067892673
256 pagini
An: 2021
FEMEIA PERFECTĂ ESTE O FIŢOASĂ! GHID DE SUPRAVIEŢUIRE PENTRU FEMEILE NORMALE
Paralela 45
GIRARD Marie-Aldine, GIRARD Anne-Sophie
9789734722013
152 pagini
An: 2015
Flămând de amintiri
Bookzone
Paul Constantin
9786303052335
272 pagini
An: 2024
Numerologie
Bookzone
Eduard Agachi
9786303052229
336 pagini
An: 2024
24 de creatoare
Baroque Books & Arts
Bertrand Meyer-Stabley, Laurence Catinot-Crost, Ines Hristea
9786306522330
384 pagini
An: 2024
Numerologie practică
Polirom
Mihaela Dicu
9789734698462
216 pagini
An: 2024
Steaua, între CSA şi FCSB : istoria pătimaşă a echipei
Neverland
Dan-Silviu Boerescu
9786303070193
210 pagini
An: 2024
Film şi propagandă în România comunistă
Mega
Gabriel Moisa
9786060207603
450 pagini
An: 2024
Iepuraşul Sato
Cartea Copiilor
Iolanda Prodan, Yuki Ainoya
9786306515042
64 pagini
An: 2024
Poveste de primăvară
Cartea Copiilor
Jill Barklem, Mara Wagner
9786306515035
40 pagini
An: 2024
Mihai primeşte Lumina Sfântă : o minunată călătorie spre Înviere
Doxologia
Catalina Gheorghian
9786303011301
36 pagini
An: 2024
Dreptul protecţiei mediului
Universul Juridic
Gheorghe-Iulian Ionita, Ştefania-Diana Ioniţă-Burda, conf. univ. dr. Gheorghe-Iulian Ioniţă, asist. univ. dr. Ştefania-Diana Ioniţă-Burda
9786063914904
393 pagini
An: 2024